Сварщик зажог по полной!!! мега отмазка :)))))

ну Гусев скромно умолчал про персонального тренера за час 2500руб))

У меня 12 часовая ночная смена и я успеваю ходить в кач, курсить и прогрессировать, каждый раз когда лень идти в зал я подхожу к зеркалу смотрю на себя и задаю себе вопрос "и что все это было зря? " Сильная мотивация и страх потерять форму

нет, все таки лучше заниматься и выделяться из серой толпы. Для меня , например, это лучшая мотивация. Вы посмотрите насколько Гусев выглядит лучше обычных прохожих, даже тех, кто моложе его. Быть обрюзгшим это не айс .

А почему человек обязан непременно в качалочку ходить?) Почему не ходят и не докапываются до того, что люди на пианино не играют. Кто хочет, тот занимается, кто не хочет - не занимается, дело каждого.

Подкаблучник в кепке "" я тоже так считаю " после того как его тётка сказала !

Хули толку, тягаю железо 3 раза в неделю, все равно на улице всем на меня похуй... :-)

10:37 Я СВАРЩИК, Я ТЯГАЮ ЖЕЛЕЗО... ахааааа)))) Миронов тоже сварщик

Здраствуйте. Почему вы не занимаетесь асинхронным программированием на джаваскрипте? Неужели просто лень и не можете найти час времени в день? Вы не стесняетесь в отсутствии понимания ООП?

Денис Г. хорошим делом занимаешься, красава. Так держать!

Странная постановка вопроса. Если человек не хочет заниматься спортом, ему это не интересно и он в этом не нуждается, то почему он должен перед кем-то оправдываться и придумывать отмазки.

Я не вседа понимаю как спорт можно любить от слова совсем. Мне с детства внушили ненависть к спорту. На школьных уроках спорта меня как всех других бедных хилых детей избивали, унижали и пытались оставить на второй год. Поэтому во взрослой жизни я делал лишь рукопашных бой, другие БИ и чуточку ножевой. Удовольстия при спорте (типа тестострен дофамин эндофины серотонин ) никогда не испытывал, хотя тренировался пару десятков лет. Конечно некоторое преимущество перед обычными людьми было, но счатливым оно меня не сделало.После спорта меня никогда не тянуло к женщинам от слова совсем, поэтому я не верю в историю про тестостерон. Богатым и здоровым меня спорт также не сделал. В итоге чуть не умер во время занятий. Сейчас чуть ли не инвалид. Кстати часто читаю статьи как даже на самых обычных уроках спорта в школах примерно по 100-200 человек в год умирают дети в одной только россии. Поэтому например на дальнем востоке детей не зружают нагрузками ведь при случае смерти больницы далеко а ответственность нести никто не хочет. Какой тогда смысл в этой пропаганде спорта и для чего это нужно на самом деле.Зачем по всему миру через тв, журналы, газеты врачей и интернет идет перепрошивка мозга...

сними видео c ДЕНИСОМ как он девушек ПИКАПИТ будет очень интересно посмотреть !!!

Здрастуйте. Скажите а какая у Вас мотивацьія заниматься спортом?

Побольше таких опросов.Очень интересно!

Дэн красавчик, стал намного лучше играть на камеру. Практика идет на пользу. Хороший выпуск. Блонда на 7:25 отличная )

Крутые опросы, ждем с нетерпением следующего!

Расстаться и помнятся на зло... ахах я такое первый раз слышу, сразу видно хороший человек)

Делайте пожалуйста почаще подобные опросы с участием Дениса Гусева)

Так получилось, что я ем только 1 раз в день, естественно, если я буду качаться, то прирост мышц будет стремиться к нулю :)

Спасибо за видео ! В следующем ролике расскажите пожалуйста историю основания спорта, его принципи, мотивации и т.д. ! Заранее спасибо ! Думаю, будет интересно !

То чувство, когда качок на видео выглядит намного умнее "обычных людей".

Парень в конце в черной майке сидит/стоит напрягается ХАХАХАХХАХАХАХА

По сути элементарная тренировка (турник и брусья разными хватами+приседание+кросс 3км) занимает около 2часов в день и робота это не отмазка, я даже когда домой приходил с роботы в 9 вечера то в первую очередь на стадион шел и в мороз и в метель и в -15градусов занимался на школьном стадионе так как не хотел тратить время и деньги на поездки в зал! 2-3 тиренировок (понедельник, пятница +среда по возможности) в неделю вполне достаточно для поддержания норм физ. формфы, а на выходных можно и отдохнуть не только от роботы но и от тренировок!

Вот, хороший выпуск, молодцы!

Только сегодня у ЧБ смотрел предыдущий ролик

классный выпуск ! актуальную тему задели ))

Привет, ребята. Привет, Денис. Процитирую тех знакомых, которых я тащил в зал, но слышал в ответ "причины": - Лень; - Не хочу; - Не зачем; - Нет времени; - Не с кем; - Денег нет; - А меня и таким любят.

BODY MANIA , что посоветуете сделать , в данный момент занимаюсь лёгкой атлетикой , сижу на спортивном питании , 3 раза в неделю уделяю треножёрам , массы как небыло так и нет , можно сказать засушенный дрищ , пресс , грудная клетка , спина ,ноги подкаченные , но с виду дрищ дрищём , тренеровки идут по наростающей первый день средняя нагрузка , второй побольше , третий день как можно больше нагрузок , МАССА не прёт , почему незнаю

мне интересно кем работает Денис есть люди которые в 6 встают и в 9 дома есть те у кого дети маленькие и они впахивают на 2-3работах что бы дома было все и на зал РЕАЛЬНО НЕТУ ВРЕМЕНИ а в выходной ты думаешь о том что бы с семьей отдохнуть а не с грифом на плечах или баню наконец до строить так как строишь только в субботу и воскресенье

Блондинка в чёрном молодец, красивая! )

о, Дениска форму поднабрал, красава

Спасибо ребята за такие видео ролики :)... Надо спорт продвигать в наших странах...

Денис красавчик!В хорошей форме и пуловер подходит😄⚡️👍🏻

класс !!! мне нравится такие опросы

Сварщик ЖЖЁТ :) !!!

В кои то веки нормальный ведущий и нормальная тема.

Гордый кач, показывает свое превосходство, трясет бицухой перед ними. А они может просто теряются, боятся и не находят что ответить от страха

Денчик на массе,теперь я видел все.))

В дешевом зале на один тренажёр очередь человек по десять и это уже далеко не час времени выйдет, а нормальный зал стоит не фиговых денег. Уж не говорю о том что до моего зала ехать час и час обратно, то есть уже часа четыре времени выходит всего лишь для того что бы сходить в зал. Я вообще работаю в столярной мастерской, встаю в 5:40, домой приезжаю в 18 часов где то, деревяшек тоскать на работе приходится не мало, целый день на ногах и тут не то что в зал, до дома хоть как то доползти надо через всю Москву. Утром стараюсь на турники и брусья ходить, но не более того. Слишком уж просто у этого дядьки все.

Выпуск супер!!!!

смотришь такой борисова , шпака, этот канал - везде всё интересно и живо))

В зал ходят не все, потому что на это надо ДЕНЬГИ! Многие работают по 13 часов и им насрать на эти залы. Лишь бы на жизнь хватало! Вот и весь ответ

Вячеслав БО(кто в курсе), батрачил в шахте, и ему не мешало после работы идти в зал.

Ну что, прикольные видео. интересно смотреть...только чего то не хватает)

заниматься спортом или нет это выбор каждого. Если человека к спорту принуждать то от этого толку мало. Просто нужно, чтобы человек сам для себя понял надо это именно ему или нет. Я сам занимаюсь спортом, у меня учеба, я почти каждый день прихожу часов в 11, я не всегда успеваю нормально поесть но я нахожу время на банальную тренировку дома, то есть отжимания пресс и приседания уже год, и я очень доволен своей фигурой, которую кардинально поменял за год таких тренировок. А ты Денис делаешь неправельно ставя себя выше других людей.

А расскажите про гемморой от тяжелых приседов и варикоз как нибудь в выпуске.

Денис напрягся когда услышал: - Добавки всякие. - В смысле добавки???!

во сколько по времени ты обычно снимаешь ? сегодня гулял там с девушкой , все надеялся что ты с аминками подойдешь ахахах

Вам бы саунд в ваших роликах поменять ,а так все супер!

Денис молоток, больше,чем уверен после этого "похода" процентов 10 подойдут к зеркалу,и на следующий день в зал!

Хожу в тренажерный зал, 4 раза в неделю, и всегда нахожу свободное время для занятия в тренажерном зале

Качки такие же как веганы, ну качаешься, молодец, но это ТВОЁ увлечение, не все хотят это делать и никто не обязан это делать. Так можно с любым вопросом ходить "какая у вас отмазка почему вы не пишете картины маслом/перебираете двигатели карьерных самосвалов/пилотируете истребитель и т.д.?" Видео полнейший дибилизм.

Насчёт "по одежке" и "по уму", Гусев, всё же, знает, что у него только "одёжка". В словах дико просто путается. Одичало. Действительно, одну часть он покрыл. Опрошенные люди не покрыли сразу обе.

Люди в большинстве своем идут по пути наименьшего сопротивления, вместо того, чтобы напрягаться в зале, они отдыхают, набивая живот едой/напитками. Это ведь проще. Сначала они хорошо выглядят, но, вследствие своего образа жизни вид теряется, они предпринимают попытки это исправить, но это слишком тяжело, к тому же нужно менять образ жизни, есть и пить не то, что было вкусно и привычно, грамотно выбирать продукты, а это всё сложности, требующие усилий, знаний, времени (по чуть-чуть, но времени, на тот же просмотр состава, калорийности, взвешивание и подсчет поначалу). Да, они пытаются, но это очень быстро надоедает, особенно потому, что результата еще нет, а запал, порыв уже прошел. Одолевают сомнения, стоит ли вообще продолжать, друзья зовут погулять и выбор чаще всего опять же падает на простое решение - вернуться к привычному, ведь позитивных впечатлений от спорта у них еще нет, т.к. нет результата, а негативный опыт (голод, усталость, ограничения, трата денег на зал) есть.

Работаю машинистом, вожу поезда. Успеваю между поездками ходить и после ночи и перед ночью. Тяжело конечно, особенно с питанием

Мотивация- самое главное для того, чтобы начать заниматься! ) А там и время и деньги появятся. До этого сам ленился что-либо делать.

Денис, ты в какой день и время в Парке Горького ходишь???) я могу на любую тему высказаться)

Я сварщик, я таскаю железо !

Дело в том что ты себя в первую очередь чувствуешь себя отлично потом есть цель настроение на высоте а под музыку вообще убой не пожалеете под музыку мне зачётно нравится

у Гостюнина бомбанет!)

Вот "нравятся" мне спортсмены навязыванием своего мнения и образа жизни другим людям. Почему все должны ходить в зал и тягать железо ???. Если все будут заниматься спортом и будут спортивными и подтянутыми, то как он узнает что он круче всех ?. На фоне таких же спортсменов, он буде выглядеть обычным.

4:10 зато есть время сидеть в парке просто так

Полностью разделяю мнение Дениса Гусева!)) Спорт как увлечение как минимум позитивно влияет на жизнь людей, на самочувствие, здоровье итд))

домой все купил и занимаюсь красота

Гусев красава!!!

Гусев ОГОНЬ

Денис а какой у вас рост?

Есть желание - найдётся 1000 возможностей, нет желания - найдётся 1000 причин!

мотивация - самый серьезный довод. лень появляется от отсутствия мотивации.

Парень на велике правильно все сказал, мало кто понял. Активный отдых и спорт разные вещи. Что же за спорт без результата? Времени не хватает, давайте посчитаем, 5-6 раз в день жрать кашу через каждые 2-3 часа (ПРО маньяки до 12 порций в сутки), 8-12ч сон + добавте время на отдых, 1 час на тренировку в качалке. Работа, семья, друзья, гульки, клубняки, движухи идут в жопу, у вас строгий режим, каждая минутка пасивного отдыха в + рост и силу. И так не месяц и не год! Потом прийдет время застоя силы и массы, прийдется начинать курсить, как бы вашие знакомые не пугали что типа там что-то отвалиться, кто вам впаривает безпантовый спортпит посылайте нахрен, вам теперь нужна фарма: ас, гармошка, инс, пептиды. Сразу говорю, за 5 лет вы и близко не наберете такие разультаты как в дрыща гусева (дасятки лет пойдут). Короче, чтоб были результаты в спорте нужно на алтарь положить всю свою жизнь. Посмотрите Ричи Пиано, он праду матку рубит, с 11 лет на препаратах в больших дозах, Арнольд с 14 начал колоть, при том у них была от рождения суперовая генетика. Для всех кто отдал жизнь спорту -респект и уважуха, сам курсю на стероидах.

красавчик Ден!

красавчик ваще!!

Я вот каждые выходные всегда литробольным видом спорта занимаюсь, еще ни разу пропускал, так что тут согласен, всё это отмазки, когда захочешь заниматься и время, найдешь и деньги, лишь воля была б на то. А безвольным людям всегда отмазки нужны.

Такой здоровяк, страшно говорить с ним)))

Гусев здоровый стал)))

А кем работает ваш ведущий? Если не секрет

Хорошее видео. Полезное видео. Заставляет задуматься. Спорт должен быть в жизни каждого человека, в каждой семье. Жизнь - это движение. Жизнь - это страдание, это преодоление боли. Пока мы дышим, пока бьётся наше сердце, мы должны двигаться, должны преодолевать себя и чем усердней мы будем это делать, тем по-настоящему свободней мы будем. Спорт - лучший тому пример. А добровольный отказ двигаться по жизни и преодолевать себя ведёт сначала к духовной смерти, а потом и к физической.

Ко всех подходить и спрашивать почему вы не занимайтесь спортом, это глупо, кто сказал что каждый должен ходить в спорт зал? я могу также подойти к любому человеку, и сказать почему вы не занимайтесь рыбалкой? у вас не хватает времени? может человеку не нравится спорт зал, также и рыбалка.

Бывший кмс по боксу, но из-за перелома позвоночника со смещением запретили заниматься спортом ((((

А я арматурщик , тягаю железо,работаю 12 часов далеко от дома,Но... Я нахожу 3-4 раза в неделю время на 2-3 часовой тренинг в зале. Потому что полгода назад понял,что в 30 лет я должен выглядеть подтянутым и красивым а не с висящим животом курильщиком часто выпивающим!!! Ребята спасибо большое за мотивации!!!!!!!!

Сварщику респект!)

Причина всегда одна - недостаточная мотивация. Есть мотивация - находится и время и деньги на тренера и лень пропадает, и дисциплина появляется.

Что-то по сварщику не видно, что он "железо тягает"))

Больше Гусева!!

Сегодня Гусев большой как никогда:)

так же как лень так же и времени бывает совсем нет свободного,когда работаешь с утра до ночи то уже никакой качалки нехочется.Сам пару раз брал себя в руки и занимался,несмотря на нагрузки(физические)на работе,но кк правило у меня,да так как и у всех с подобной работой,попросту нехватает сил....сначала переходишь на 2 тренировки в неделю вместо 3-х,а потом и вовсе забрасываешь.Для тех кто работает сидя,занятие спортом просто необходимо,в отличии от людей которые и так за рабочую смену на ногах километров по 10 а то и больше наматывают.

Дэнчик подрос)

Какие у качков причины, чтобы не вставать на лыжи зимой?

мне 25 лет и я занимаюсь спортом уже несколько лет, работаю на заводе по производству пластиковых окон.работаю 10 часов в день, знающие люди меня поймут,какая это тяжёлая физическая работа. но я все равно нахожу в себе силы чтоб 3 раза в неделю сходить в качалку на 1.5 часа,потому что я обожаю спорт! главное это желание!!!

Я не думал что есть причины не заниматься спортом,на самом деле спорт это целая наука!,спорт для меня интереснее чем учёба,Ведь с каждым днем ты совершенствуешь себя,И да мотивация нужна жёсткая,и у вас должно быть интерес к спорту и перестать избегать и бояться.

К вопросу времени. Мне некогда было поменять тариф на телефоне. Пол года переплачивал в два раза зная об этом. А ради спортзала продвинул что мог. Тренируюсь в 7.30 утра перед работой. Было бы желание.

Человек с микрофоном пытается самоутвердиться за счет доминации в одной конкретной области? Все равно что бизнесмэн подъедет на Мэрсе и будет ко всем приставать и унижать , только он так не сделает потому что будет занят собственным развитием или отдыхом ;) Всем мир

Всё таки отсутствие времени это не всегда отмазка, так как у меня было время учился жил без забот занимался год в качалке, а вот как раз потом из-за отсутствия времени я на пол года бросил спорт, появилось пузико, но не в этом проблема в том что мне пришлось работать разнорабочим в деревне(это единственная вакансия в моей деревне) и выехать не было возможности так как на мне была ещё и семья, работал в среднем от 10 до 17 часов в день (да-да именно так и там оплата была почасовая)(10 - 11 часов было очень редко, как и 17-16) но возьмем так просыпаешься в 6 утра идешь на работу на работе у тебя перерыв каждый час 5 минут, и обед 30 минут, то есть за 5 минут ты не поешь, а если и успеешь, то потом сразу тяжелая физическая нагрузка, ну вы понимаете, что когда ты поел и тебе сразу заставляют тягать бревна в среднем от 8 до 40 килограммам, а то и больше, то это очень трудно(просто и дубы выпиливали, а как вы понимаете это очень толстые деревья) И да некоторые люди так живут, и мне так пришлось, так за это ещё я и получал в месяц от 1200- 3300 гривен, то есть где-то 3000-10000 рублей, но ничего сейчас уже месяц занимаюсь в домашних условиях с парой штанг и гантелей, и думаю выезжать в какой-то областной город, записаться в какой-то фитнес клуб,

Вытащи свою жо из "гелика" - и крути педали велика.

"Я сварщик и тягаю железо-и считаю что мне этого достаточно" ))) -пиздец))) забыл добавить "и тягаю литруху каждый день-и мне этого достаточно")))

0:12 a Legend!

Не хожу , потому что я окончил ПТУ и работаю сварщиком ))

Мне 15,школу закончил, через день в тренадэжерку хожу плачу 50грн.(150руб. Где-то)Занимайся сколько хочешь:)

главная причина компютерные игры